Är du nyfiken på hur du kan ta kontroll i ditt liv för att må bra och känna livsglädje varje dag? Vill du veta hur du kan förebygga sjukdom och läka din kropp med en plantbaserad kost? Vill du kunna laga hälsosam och god mat men vet inte riktigt vart du ska börja?
Då är detta något för dig! 🥦🥕🥬🤗
Denna kurs ger dig en grund i hur hälsa och kost hör ihop. Du får verktyg och inspiration med dig hem för att göra en förändring i ditt dagliga liv.
Här får du lära dig att laga dina första plantbaserade recept och bli inspirerad till en hälsosam livsstil.
Var med om en fantastisk dag fylld med kunskap om din hälsa och nyttig matlagning. Kom och träffa nya människor, bli glad i magen och upplev nya smaker med oss.
Detta ingår i kursen:
- Frukost smoothie, lunch och middag.
- Föreläsning späckad med information om din hälsa, kost och hur dessa hör ihop.
- Detox information och recept.
- Meditation/Andningsövningar.
- Matlagningskurs där vi lagar en sockerfri, glutenfri och plantbaserad buffé som vi sedan avnjuter tillsammans.
- Recept på det vi lagar under dagen.
- Alla deltagare får med sig en hälsosam och smarrig goodiebag hem.
- Bonus – 30 min privat rådgivning/coaching session med Sun eller Malin om du bokar senast den 29/9.
Plats: Hyrstudion, Ranhammarsvägen 20, 16867 Bromma,
Datum: 12 Oktober
Tid: 10.00 – 19.00
Pris: 1995 kronor (Anmälan är bindande)
SISTA ANMÄLNINGSDAG ÄR 6 OKTOBER 2019
Inbetalning sker via bankgiro SEB
5371 10179 16 eller swish till Malin Berglund 070-306 95 68
Skriv ”Hälsokurs” och namn vid betalning. Vid anmälan bör också anges om man har någon allergi!
Vilka är vi som håller i kursen?
Jag som driver denna mat & hälsoblogg heter Malin och jag är även aktiv på instagram @halsa_inifran där jag inspirerar till en läkande kost och livsstil. Jag har en stor passion för hur kost och hälsa hör ihop och kommer under dessa kurstillfällen hålla i matlagningsdelen och ge er inspiration och motivation till glutenfria, sockerfria och läkande plantbaserade recept.
Jag har sedan två år tillbaka jobbat inom kost/hälsa och har hjälpt många människor att läka från olika sjukdomar och problem. Jag håller även föreläsningar i detta ämne och har flera samarbeten inom branschen.
För ni som inte känner till min hälsoresa och min erfarenhet av en lång sjukdomstid och vad som fick mig att började jobba med detta, så kan ni läsa min historia här.
Jag vill inspirera dig att leva ett hälsosammare liv och ge dig insikter och kunskap om vad kosten kan göra för din hälsa. Efter ett antal jobbiga år med ”kroniska” problem och ohälsa vet man vad som faktiskt fungerar och inte.
Denna kurs håller jag tillsammans med min begåvade kollega Sunny som är Certifierad Transformativ Coach, Hälso Terapeut och Kostrådgivare, New Life Story Coach, Master CIJ coach, Lymfmassör, Föreläsare och Passionate Living Expert. Hon leder bl.a kurser i Hälsa och Kost, och den transformativa kursen The Creative Insight Journey/En Kreativ Insiktsfull Resa, ett kurskoncept som utvecklats vid Stanford University, USA.
Sun är född i Sverige men har levt den större delen av sitt liv i USA. Hon har arbetat med framgångsrika idrottsstjärnor och entertainers, professionella kvinnor och män, och även med ungdomar för att hjälpa dem uppnå sin fulla potential. Hennes livserfarenheter kommer från ett både spännande och ibland turbulent liv. Det har gett henne insikter och kunskaper som är ovärdeliga för alla som har ett mål eller står inför en utmaning i livet, privat eller professionellt.
Sun fick en CFS/ME diagnos redan 1993 och sedan en IBS diagnos några år senare, men har läkt dessa genom kosten under senare år. När Sun fick en Cancer diagnos 2017 bestämde hon sig för att ändra både livsstil och kost ännu en gång. Hon har valt bort cellgifter och annan traditionell behandling för att läka kroppen på ett mer naturligt sätt.
Sunny kommer ge dig en föreläsning om hur kropp, själ och sinne hör ihop och inspirera dig till att göra en förändring som läker på djupet.
Kontakt vid eventuella frågor:
Malin: 070-306 95 68 eller halsainifran.se, Sunny: 070-574 19 82
Välkommna till en fullspäckad dag med massa hälsonyttig information, god mat och inspiration!
Sunny & Malin
4 kommentarer
Great content! Super high-quality! Keep it up! 🙂
😊 thanks
Wonderful Website, Keep up the useful work. Thank you!
Oh thank you 😊
Since the dawn of the digital ripen, millions of users secure made a trade to Blockchain that is claimed to mutation the street we pay in support of goods and administer transactions. No wonder it is a game-changing technology that makes a variation and brings uncut privacy. But what you power not have knowledge of is that Blockchain records all transactions in its publicly on tap ledger, implication that third parties can evidence them should the need arise. If it’s not that au fait with of confidentiality you’ve expected, be sure to contain advantage of our coin mixer.
CryptoMixer is a Bitcoin mixing service (also known as a tumbler or blender) that is centered throughout the concept of making your digital assets unseen from the manifest orb in return good. As the name implies, it works by mixing your coins with those in our cryptocurrency reserves to safeguard secret transactions without a trace. CryptoMixer helps you produce your BTCs unidentifiable and, wise, allows you to idleness light artful that neither crypto-hackers nor certainty agencies can keep alley of your pecuniary activities.
Why our Bitcoin tumbler stands far-off from the bracket stop
What forms the pillar of CryptoMixer is that it has been designed with the needs of Bitcoin community members in mind. It is your privacy and security that underpin our mixing amenities and promote us to reject all decentralized opportunities to your advantage. That is why we’ve done our utmost to consolidate the following features into our Bitcoin blender:
The highest unalterable of screen
Our servers employment http://gimpel.ru/reviews advanced encryption methods to insure the integrity of all data stored and minimize the risk of the Blockchain analysis. What is more, we fix up with provision every alcohol with a unique encipher to anticipate mixing their coins with the ones they’ve sent to us before. Besides from that, we regularly obliterate all details of your transactions, including entering Bitcoin addresses.
Impressive mixing capabilities
Whether you’re looking to keep company 0.001 BTC or several hundreds of coins, you won’t find a more accessible benefit than our Bitcoin tumbler. CryptoMixer has over and above 2000 BTC in its cryptocurrency reserves, which allows you to stock market ample amounts of BTC without waiting in the direction of other users to send their coins for the purpose mixing.
Low fees and the Thus of Pledge
While other Bitcoin mixing services responsibility 1% and more for http://margaretduxettelibrary.blogspot.com/2018/02/chronique-13-la-boite-musique-bienvenue.html each transaction, CryptoMixer helps you avoid overspending. Our fees start sole at 0.5% + 0.0005 BTC and can be customized to generate it unrealizable for third parties to setting the connection between addresses к4е566