Hej allihopa.
För ni som inte vet så har jag åkt iväg på en hälsoresa till Bali i en månad. Jag kommer vara borta mellan 1 april och 1 maj.
Jag åker runt i bali och provar olika plantbaserade maträtter, juicer, rawfood och gör saker för kropp och själ som vandring i naturen, massage, yoga och meditation.
Hälsoresa
Jag vill tro att det finns en mening med allt som händer en i livet.
I mitt fall är jag övertygad om att min långa sjukdomsperiod ville lära mig att lyssna på kroppen, genom att sakta ner på tempot och sänka min prestationsnivå några snäpp. Jag tror att det var en mening att jag skulle lära mig om naturens läkande krafter och få mer kunskap om kost och därmed få möjligheten att dela min erfarenhet och kunskap vidare för att inspirera andra.
Jag kom i kontakt med Facebookgruppen Body Cleanse Sweden under min sjukdomsperiod där jag öppet delade med mig jag om hur jag mådde. Det var där jag fann stöd och styrka för att fortsätta kämpa, än fast jag många gånger ville ge upp. Det var också här som jag gjorte ett inlägg om mitt tillfrisknande. Inlägget blev väldigt uppskattat och därefter får jag dagligen meddelanden från människor som vill veta vad som gjorde mig frisk, hur jag äter idag och vad jag använder för hudvårdsprodukter mm. Jag kände sådan stark glädje och tillfredsställelse över att kunna bidra med min erfarenhet, men det blev tillslut svårt att hinna med att svara alla och därav kom idén att starta en blogg för att kunna nå ut till flera samtidigt.
Denna hälsoresa har fört med sig mycket. Men framförallt har den get mig en riktning i livet.
Min dröm och mitt mål är att få påverka, inspirera ,motivera människor till bättre mående och har därför startat denna blogg. Här kommer jag dela med mig av min livsstil och hoppas inspirera flera att göra en förändring för bättre mående. Jag hoppas att med den kunna sprida kunskap som kan hjälpa andra att våga lita på sin kropp och ge den det den förtjänar och behöver.
Idag är jag så tacksam för den resa jag gjort. Jag har insett och kommit fram till så mycket. Vad som är viktigt livet, vad som ger mig energi och glädje men framförallt att uppskatta ta de små sakerna i vardagen. Jag vill vända på allt jag varit med om till något positivt och dela med mig av min erfarenhet.
Hoppas jag kan motivera och inspirera dig på din resa.
Välkommen till min hälsoblogg 🙂
Här kommer du kunna läsa om allt från naturlig hudvård, yoga, meditation, vegansk, glutenfri och sockerfri kost och annat som rensar kropp och sinne. Jag vill dela med mig av min livsstil som hjälp mig att läka inifrån och stärkt mig både fysiskt och psykiskt.