Hälsa inifrån
  • Hem
  • Min hälsoresa
  • Konsultation
  • Recept
  • Om mig
  • Webbutik
  • Kontakta mig
  • Prenumerera

Hälsa inifrån

MALIN BERGLUND

  • Hem
  • Min hälsoresa
  • Konsultation
  • Recept
  • Om mig
  • Webbutik
  • Kontakta mig
  • Prenumerera
0
Kategori

Godsaker

Julens godsaker – godis och bröd
BrödGodsakerRecept

Julens godsaker – godis och bröd

När jag var liten så räknade jag ner dagarna till julafton i en hel månad innan tomten skulle komma. Varje dag kryssade jag dagen som varit i almanackan? Idag hinner man inte ens fundera på att det är jul fören dagen är kommen. Tiden går verkligen så mycket snabbare som vuxen. Nu är julen snart här, som många väntat på. Men vi får inte glömma att denna dag är inte en självklart kärleksfull och mysig dag  för alla. Många sitter ensamma, vissa har inget hem,  för andra är det bara en stressfylld dag med massa förväntningar som ska uppfyllas, många far illa på grund av alkohol och missbruk, ja listan kan göras lång. Jag tycker bara att det är viktigt att skänka en tanke till de som har det svårt och uppskatta det man har. Att sätta saker i perspektiv till annat kan ibland vara nyttigt och skönt. För även om vi alla bär en ryggsäck som ibland kan kännas tung, kan vi alltid hitta något positivt i den om vi letar?

Idag vill jag bjuda er på några av mina favorit recept som jag ofta bakar och som passar utmärkt att baka nu till jul.

Fortsätt läs
december 20, 2018 0 kommentera
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Veganska pepparkakaor – fria från gluten och raffinerat socker
GodsakerRecept

Veganska pepparkakaor – fria från gluten och raffinerat socker

Så här inför julen är det lätt att bli sugen på bakelser och sötsaker. Det känns som kroppen nästan skriker efter något gott att knapra på då kylan kommer. I denna tiden av året omringas vi hela tiden av massa frestelser som inte alls är bra för vår hälsa.

Jag blev frisk från diagnoser som läkare sa var kroniskt genom att bland annat ändra min kost och utesluta gluten och socker. Idag vet jag vad min kropp mår bra av och jag vill aldrig någonsin hamna där jag var innan.

Fortsätt läs
december 15, 2018 0 kommentera
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Lusia = Lussekatter på 15 minuter
GodsakerRecept

Lusia = Lussekatter på 15 minuter

Sankta Lucia! Nu är dagen kommen och vad vore lucia utan lussekatter?! I dag bjuder jag på ett recept på dessa godbitar som både är veganska, sockerfria, jästfria och glutenfria.

Fortsätt läs
december 13, 2018 0 kommentera
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • 1
  • 2

FÖLJ MIG HÄR:

Instagram Pinterest

Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username

Malin Berglund

Malin Berglund

Malin Berglund

Mitt immunsystem kollapsade och det blev starten på en lång sjukdomsperiod. Trots otaliga turer i vården med olika undersökningar, mediciner och salvor, har ingen kunnat hjälpa mig. Det var den alternativa naturliga vägen som gjorde mig frisk från det som läkarna sa var kroniskt. Nu vill jag inspirera dig att leva ett hälsosammare liv. Här kan du läsa om allt från naturlig hudvård, yoga, meditation, kost och annat som rensar kropp och sinne. Ta del av den livsstil som stärkt mig både fysiskt och psykiskt.

POPULÄRA INLÄGG

  • 1

    En kurs om hälsa, kost och livsglädje!

    september 15, 2019
  • 2

    Veganska och glutenfria frallor

    juni 4, 2019
  • 3

    Sockerfri, nötfri och vegansk glass / nicecream

    februari 15, 2019

Instagram Slider

No images found!
Try some other hashtag or username

Nyhetsbrev

Letar du efter inspiration för en hälsosammare livsstil? I mitt nyhetsbrev delar jag med mig av gröna och naturliga tips för en bättre hälsa!

  • Instagram
  • Pinterest
Footer Logo

@2019 - Hemsidan är skapad av Herrdahl


Till toppen