En kurs om hälsa, kost och livsglädje!
Är du nyfiken på hur du kan ta kontroll i ditt liv för att må bra och känna livsglädje varje dag? Vill du veta hur du kan förebygga sjukdom och…
Är du nyfiken på hur du kan ta kontroll i ditt liv för att må bra och känna livsglädje varje dag? Vill du veta hur du kan förebygga sjukdom och…
På min födelsedag bakade jag dessa underbara veganska raw cheesecakes.🎉🎈🎁Om du vill prova en ny och spännande efterrätt så borde du prova detta recept! 😋🥰
Ibland kan jag känna att jag behöver något mer matigt än smoothie på morgonen. Jag äter sällan gröt men ibland lyxar jag till det med en riktig superduper – lyxgröt😋…
Är du sugen på några snabba snacks? Dessa BananChoko snacks slänger du ihop på nolltid. Perfekt då du vill ha något gott men inte orkar ställa dig och baka något som…
Har du någonsin provat baka bröd utan mjöl, jäst och bakpulver? 🍞Om inte då bör du prova detta som dessutom är proteinrikt, glutenfritt och veganskt.
Jag älskar att kliva upp på morgonen och göra mig en smoothie. Jag brukar variera smaken beroende på de frukter, grönsaker och bär jag har hemma. Det är en skön…
Idag vill jag bjuda på ett recept på BLÅBÄRSBOLLAR😋Dessa passar perfekt för hela familjen och är helt veganska, glutenfria och sockerfria.
När immunförsvaret inte är på topp och man inte får i sig annat än smoothie, så boostar jag den lite extra med vetegräs. Vetegräs renar och bygger upp blodet och kroppen.…
Sommarvärmen verkar inte ha kommit riktigt ännu, men nu när dagarna är lite si så där så passar jag på att fylla kyl och frys med goda saker att ta…
Alltså dessa rawbollar blev som kladdkaka i miniformat. Helt utan socker, gluten och såklart veganska. De blev helt underbara! De tar dessutom max 15 minuter att göra och de passar…
Gillar du nybakt bröd på morgonen? Dessa snabba och enkla frallor är perfekt att slänga ihop då man är sugen på ett gott bröd som inte tar evigheter att slänga…
Halloj alla fina! Jag har varit lite dålig på att uppdatera här på bloggen, då jag har mycket på gång just nu och försöker hela tiden lära mig mer inom…
Nu är jag hemkommen från Bali där jag rest i en hel månad. Jag har haft det fantastiskt och vill redan åka tillbaka, fram för allt för att jag saknar…
Hej allihopa. För ni som inte vet så har jag åkt iväg på en hälsoresa till Bali i en månad. Jag kommer vara borta mellan 1 april och 1 maj.…
Rawbollar är verkligen den bästa uppfinningen! De är lätta ta med sig, går snabbt att baka, bra hållbarhet, perfekt till mellanmål, snacks, före/efter träning och det bästa är att de…
Under året 2007 var jag och reste ett halvår i asien och förälskade mig i maten. En gryta som snabbt blev min favorit var Massamancurry, en thailändsk gryta med bland…
Jag har börjat dricka vetegrässmoothie varje morgon då det är så nyttigt för vår kropp. Det bästa är att inta vetegräs på fastande mage och helst rent utblandat i vatten,…
Igår blev jag så sugen på äppelpaj. Äpplen och kanel har alltid varit en favorit sedan jag var liten, med eftersom jag inte ätit äppelpaj på flera år så har…
Hoppas er lördag har startat bra😊 Vi har nu pratat om lite gröna superfoods som chlorella, spirulina och vetegräs, men idag tänkte jag skriva om det lilla röda bäret. Gojibär!
Dag tre i superfoodserien är här och idag är det vetegräset som står på tur att presenteras. Jag har själv inte varit så påläst då det gäller vetegräs, men efter…