Är du nyfiken på hur du kan ta kontroll i ditt liv för att må bra och känna livsglädje varje dag? Vill du veta hur du kan förebygga sjukdom och läka din kropp med en plantbaserad kost? Vill du kunna laga hälsosam och god mat men vet inte riktigt vart du ska börja?
Då är detta något för dig! 🥦🥕🥬🤗
Denna kurs ger dig en grund i hur hälsa och kost hör ihop. Du får verktyg och inspiration med dig hem för att göra en förändring i ditt dagliga liv.
Här får du lära dig att laga dina första plantbaserade recept och bli inspirerad till en hälsosam livsstil.
Var med om en fantastisk dag fylld med kunskap om din hälsa och nyttig matlagning. Kom och träffa nya människor, bli glad i magen och upplev nya smaker med oss.
Detta ingår i kursen:
- Frukost smoothie, lunch och middag.
- Föreläsning späckad med information om din hälsa, kost och hur dessa hör ihop.
- Detox information och recept.
- Meditation/Andningsövningar.
- Matlagningskurs där vi lagar en sockerfri, glutenfri och plantbaserad buffé som vi sedan avnjuter tillsammans.
- Recept på det vi lagar under dagen.
- Alla deltagare får med sig en hälsosam och smarrig goodiebag hem.
- Bonus – 30 min privat rådgivning/coaching session med Sun eller Malin om du bokar senast den 29/9.
Plats: Hyrstudion, Ranhammarsvägen 20, 16867 Bromma,
Datum: 12 Oktober
Tid: 10.00 – 19.00
Pris: 1995 kronor (Anmälan är bindande)
SISTA ANMÄLNINGSDAG ÄR 6 OKTOBER 2019
Inbetalning sker via bankgiro SEB
5371 10179 16 eller swish till Malin Berglund 070-306 95 68
Skriv ”Hälsokurs” och namn vid betalning. Vid anmälan bör också anges om man har någon allergi!
Vilka är vi som håller i kursen?
Jag som driver denna mat & hälsoblogg heter Malin och jag är även aktiv på instagram @halsa_inifran där jag inspirerar till en läkande kost och livsstil. Jag har en stor passion för hur kost och hälsa hör ihop och kommer under dessa kurstillfällen hålla i matlagningsdelen och ge er inspiration och motivation till glutenfria, sockerfria och läkande plantbaserade recept.
Jag har sedan två år tillbaka jobbat inom kost/hälsa och har hjälpt många människor att läka från olika sjukdomar och problem. Jag håller även föreläsningar i detta ämne och har flera samarbeten inom branschen.
För ni som inte känner till min hälsoresa och min erfarenhet av en lång sjukdomstid och vad som fick mig att började jobba med detta, så kan ni läsa min historia här.
Jag vill inspirera dig att leva ett hälsosammare liv och ge dig insikter och kunskap om vad kosten kan göra för din hälsa. Efter ett antal jobbiga år med ”kroniska” problem och ohälsa vet man vad som faktiskt fungerar och inte.
Denna kurs håller jag tillsammans med min begåvade kollega Sunny som är Certifierad Transformativ Coach, Hälso Terapeut och Kostrådgivare, New Life Story Coach, Master CIJ coach, Lymfmassör, Föreläsare och Passionate Living Expert. Hon leder bl.a kurser i Hälsa och Kost, och den transformativa kursen The Creative Insight Journey/En Kreativ Insiktsfull Resa, ett kurskoncept som utvecklats vid Stanford University, USA.
Sun är född i Sverige men har levt den större delen av sitt liv i USA. Hon har arbetat med framgångsrika idrottsstjärnor och entertainers, professionella kvinnor och män, och även med ungdomar för att hjälpa dem uppnå sin fulla potential. Hennes livserfarenheter kommer från ett både spännande och ibland turbulent liv. Det har gett henne insikter och kunskaper som är ovärdeliga för alla som har ett mål eller står inför en utmaning i livet, privat eller professionellt.
Sun fick en CFS/ME diagnos redan 1993 och sedan en IBS diagnos några år senare, men har läkt dessa genom kosten under senare år. När Sun fick en Cancer diagnos 2017 bestämde hon sig för att ändra både livsstil och kost ännu en gång. Hon har valt bort cellgifter och annan traditionell behandling för att läka kroppen på ett mer naturligt sätt.
Sunny kommer ge dig en föreläsning om hur kropp, själ och sinne hör ihop och inspirera dig till att göra en förändring som läker på djupet.
Kontakt vid eventuella frågor:
Malin: 070-306 95 68 eller halsainifran.se, Sunny: 070-574 19 82
Välkommna till en fullspäckad dag med massa hälsonyttig information, god mat och inspiration!
Sunny & Malin
4 kommentarer
Great content! Super high-quality! Keep it up! 🙂
😊 thanks
Wonderful Website, Keep up the useful work. Thank you!
Oh thank you 😊
Во всем мире онлайн гемблинга возникают новые казино, претендующие на звание превосходнейших. Однако среди их есть такие, которые выделяются своими уникальными предложениями и качественным игровым опытом. Самым простым является Онлайн Казино Чемпион площадка, нацеленная на предоставление игрокам известного азартного развлечения.
Эксклюзивные Игры и Разновидности
Он-лайн Казино Чемпион предлагает уникальный набор игр и вариантов, чтоб удовлетворить вкусы самых требовательных игроков. Здесь вы найдете широкий спектр разъем-машин, классические настольные забавы, также разнородные вариации покера, блэкджека и рулетки.
Инновации в Мире Виртуальных Ставок
Казино не останавливается на достигнутом и вводит инновационные технологические процессы в мир азартных развлечений. Это содержит в себе VR-игры, турниры с уникальными правилами и технологии живого казино, чтоб создать очень близкий к реальности игровой опыт.
Симпатичные Бонусы и Акции
Онлайн Казино Фаворит приветствует новых игроков и ценит своих постоянных клиентов. Разнообразные призы на депозиты, безвозмездные вращения, но также регулярные акции позволяют игрокам получать дополнительные средства и участвовать в интересных мероприятиях чемпион казино на деньги
Система Лояльности и VIP-Программка
Казино Чемпион оценивает верность собственных игроков и делает отличное предложение систему лояльности. Собирая баллы, игроки могут повышать меня называют Господом статус и получать дополнительные привилегии. VIP-программка открывает доступ к индивидуальным менеджерам, эксклюзивным турнирам и призам.
Удобство Использования и Мобильная Доступность
Сайт казино создан с учетом легкости использования. Интуитивный интерфейс и обычная навигация делают присутствие на веб-сайте приятным и комфортным. Не считая а всё потому казино стопроцентно адаптировано для мобильных устройств, что позволяет игрокам услаждаться азартом в любом месте и в хоть какое время.
Профессиональная Поддержка и Безопасность
Он-лайн Казино Чемпион дает обеспечение высочайший уровень безопасности для своих игроков. Системы шифрования данных и лицензирование гарантируют конфиденциальность и честность игры. Проф служба поддержки доступна круглосуточно всю неделю для решения любых вопросов или заморочек.
Общественная Активность и Сообщество Игроков
Казино Чемпион активно взаимодействует с игровым сообществом. Форумы, социальные сети и турниры делают атмосферу единства и взаимодействия, где игроки могут делиться опытом и разговаривать.
Он-лайн Казино Чемпион становится площадкой, где встречаются азарт и инновации. Внимательное отношение к игрокам, уникальные предложения и качественный игровой опыт делают его реальным фаворитом в мире виртуальных казино.
В мире онлайн гемблинга появляются новые казино, претендующие на звание лучших. Однако посреди них есть такие, которые выделяются своими уникальными предложениями и высококачественным игровым опытом. Одним из таких является Он-лайн Казино Фаворит площадка, нацеленная на предоставление игрокам известного азартного веселия.
Эксклюзивные Забавы и Вариации
Он-лайн Казино Чемпион предлагает уникальный набор игр и вариантов, чтобы удовлетворить вкусы самых требовательных игроков. Тут вы отыщите широкий спектр слот-машин, классические настольные игры, также различные варианты покера, блэкджека и рулетки.
Инновации во всем мире Виртуальных Ставок
Казино не останавливается на достигнутом и внедряет инновационные технологические процессы в мир азартных развлечений. Это включает в себя VR-забавы, турниры с уникальными правилами и технологии живого казино, чтоб сделать максимально близкий к реальности игровой опыт.
Симпатичные Бонусы и Акции
Онлайн Казино Чемпион приветствует новых игроков и ценит собственных постоянных клиентов. Разнообразные бонусы на депозиты, бесплатные вращения, также постоянные акции дают возможность игрокам получать дополнительные средства и участвовать в интересных мероприятиях чемпион казино официальный
Система Лояльности и VIP-Программа
Казино Чемпион оценивает верность собственных игроков и предлагает систему лояльности. Собирая баллы, игроки могут увеличивать собственный статус и получать дополнительные привилегии. VIP-программа раскрывает доступ к индивидуальным менеджерам, эксклюзивным турнирам и призам.
Удобство Использования и Мобильная Доступность
Сайт казино создан с учетом легкости использования. Интуитивный интерфейс и обычная навигация делают пребывание на веб-сайте приятным и комфортабельным. Кроме того, казино вполне приспособлено для мобильных устройств, что позволяет игрокам наслаждаться пылом в любом месте и в хоть какое время.
Профессиональная Поддержка и Безопасность
Онлайн Казино Чемпион дает обеспечение высочайший уровень безопасности для своих игроков. Системы шифрования данных и лицензирование гарантируют конфиденциальность и честность игры. Проф служба поддержки доступна круглосуточно всю неделю для решения любых вопросов или проблем.
Общественная Активность и Сообщество Игроков
Казино Чемпион активно взаимодействует с игровым сообществом. Форумы, соц сети и турниры создают атмосферу единства и взаимодействия, где игроки могут делиться опытом и общаться.
Онлайн Казино Чемпион становится площадкой, где встречаются азарт и инновации. Внимательное отношение к игрокам, уникальные предложения и качественный игровой опыт делают его истинным фаворитом во всем мире виртуальных казино.
В мире он-лайн гемблинга появляются новые казино, претендующие на звание лучших. Однако среди них есть такие, которые выделяются своими уникальными предложениями и качественным игровым опытом. Самым простым является Онлайн Казино Чемпион площадка, нацеленная на предоставление игрокам выдающегося азартного веселья.
Эксклюзивные Игры и Вариации
Онлайн Казино Фаворит предлагает уникальный набор игр и вариаций, чтобы удовлетворить вкусы самых требовательных игроков. Здесь вы найдете большой объем разъем-машин, традиционные настольные игры, но также разнообразные разновидности покера, блэкджека и рулетки.
Инновации во всем мире Виртуальных Ставок
Казино не останавливается на достигнутом и внедряет инновационные технологии в мир азартных развлечений. Это содержит в себе VR-игры, турниры с уникальными правилами и технологические процессы живого казино, чтобы сделать в наибольшей степени близкий к реальности игровой опыт.
Привлекательные Бонусы и Акции
Он-лайн Казино Чемпион приветствует новых игроков и ценит своих постоянных клиентов. Разнообразные бонусы на депозиты, безвозмездные вращения, а также регулярные акции дают возможность игрокам получать дополнительные средства и участвовать в интересных мероприятиях чемпион игры казино
Система Лояльности и VIP-Программка
Казино Чемпион ценит верность своих игроков и предлагает систему лояльности. Собирая баллы, игроки могут повышать меня называют Господом статус и получать дополнительные привилегии. VIP-программка открывает доступ к индивидуальным менеджерам, эксклюзивным турнирам и бонусам.
Удобство Использования и Мобильная Доступность
Сайт казино создан учитывая легкости использования. Интуитивный интерфейс и простая навигация делают пребывание на веб-сайте приятным и комфортабельным. Не считая того, казино стопроцентно приспособлено для мобильных устройств, что дает возможность игрокам наслаждаться пылом в любом месте и в любое время.
Профессиональная Поддержка и Безопасность
Онлайн Казино Чемпион обеспечивает высочайший уровень безопасности для своих игроков. Системы шифрования данных и лицензирование гарантируют конфиденциальность и честность игры. Проф служба саппорта доступна 24/7 для решения любых вопросов либо заморочек.
Общественная Активность и Сообщество Игроков
Казино Чемпион активно взаимодействует с игровым обществом. Форумы, соц сети и турниры творят атмосферу единства и взаимодействия, где игроки могут делиться опытом и общаться.
Он-лайн Казино Фаворит становится площадкой, где встречаются азарт и инновации. Внимательное отношение к игрокам, уникальные предложения и качественный игровой опыт делают его истинным чемпионом в мире виртуальных казино.
Во всем мире он-лайн гемблинга появляются новые казино, претендующие на звание наихороших. Но среди их есть такие, которые выделяются своими уникальными предложениями и качественным игровым опытом. Одним из таких является Он-лайн Казино Чемпион площадка, нацеленная на предоставление игрокам известного азартного веселья.
Эксклюзивные Игры и Разновидности
Онлайн Казино Чемпион предлагает уникальный набор игр и разновидностей, чтоб удовлетворить вкусы самых требовательных игроков. Тут вы найдете широкий спектр слот-машин, классические настольные забавы, но также разнообразные вариации покера, блэкджека и рулетки.
Инновации во всем мире Виртуальных Ставок
Казино не останавливается на достигнутом и вводит инновационные технологические процессы в мир азартных развлечений. Это включает в себя VR-забавы, турниры с уникальными правилами и технологические процессы живого казино, чтоб сделать в наибольшей степени реалистичный игровой опыт.
Симпатичные Бонусы и Акции
Он-лайн Казино Фаворит приветствует новых игроков и ценит собственных постоянных клиентов. Разнообразные бонусы на депозиты, безвозмездные вращения, но также постоянные акции позволяют игрокам получать дополнительные средства и участвовать в интересных мероприятиях казино чемпион на деньги
Система Лояльности и VIP-Программа
Казино Чемпион оценивает верность своих игроков и делает отличное предложение систему лояльности. Собирая баллы, игроки могут повышать Свой статус и получать дополнительные привилегии. VIP-программка открывает доступ к индивидуальным менеджерам, эксклюзивным турнирам и призам.
Удобство Использования и Мобильная Доступность
Веб-сайт казино создан учитывая легкости использования. Интуитивный интерфейс и простая навигация делают присутствие на сайте приятным и комфортным. Кроме того, казино полностью приспособлено для мобильных устройств, что дает возможность игрокам наслаждаться пылом в любом месте и в хоть какое время.
Профессиональная Поддержка и Безопасность
Онлайн Казино Чемпион обеспечивает высочайший уровень безопасности для своих игроков. Системы шифрования данных и лицензирование гарантируют конфиденциальность и честность забавы. Проф служба поддержки доступна 24/7 для решения любых вопросов или заморочек.
Общественная Активность и Общество Игроков
Казино Чемпион активно взаимодействует с игровым сообществом. Форумы, соц сети и турниры создают атмосферу единства и взаимодействия, где игроки могут делиться опытом и разговаривать.
Он-лайн Казино Чемпион становится площадкой, где встречаются азарт и инновации. Внимательное отношение к игрокам, уникальные предложения и качественный игровой опыт делают его настоящим чемпионом во всем мире виртуальных казино.